Browsing Category

Йога

Начать заниматься йогой можно в любом возрасте, не выходя из дома. В этой рубрике мы собрали для вас лучшие уроки по йоге для начинающих, которые будут полезны многим.

Медитация для развития интуиции

Интуиция – своего рода внутренний GPS-навигатор, и один из ваших больших союзников. Именно она зачастую помогает нам принять правильное решение. Вспомните то время, когда вы были на распутье. Ваш рациональный ум мог оценивать разные…

Асана месяца: Баласана

С осенним похолоданием все с меньшим энтузиазмом просыпаемся по утрам на работу и все чаще возникает желание лениво подольше поваляться под уютным…